Οφέλη για τον Αθλητή
Η Ολόσωμη Κρυοθεραπεία (Cryosauna) διεγείρει τις φυσικές αντιδράσεις του σώματός μας. Τα οφέλη της διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ακολουθούν τα οφέλη για την Αθλητική απόδοση και την Αποκατάσταση.
- Μείωση μυϊκών πόνων.
- Αύξηση μυϊκής δύναμης και αντοχής.
- Αυξημένη απόδοση.
- Μείωση χρόνου αποκατάστασης από τραυματισμό.
- Βελτίωση λειτουργίας αρθρώσεων.
- Ταχύτερη επιστροφή στην προπόνηση.
- Μείωση καθυστερημένου ασκησιογενή μυϊκού πόνου (DOMS).
- Αναστολή φλεγμονών.
- Ταχύτερη αναγέννηση κυττάρων.
- Ταχύτερη μετά-τραυματική θεραπεία.
- Μείωση σωματικών πόνων.
- Αυξημένα επίπεδα ενέργειας.
- Αύξηση λεμφικής κυκλοφορίας και κυκλοφορίας αίματος για την απομάκρυνση τοξινών.
- Δυνατότητα εντονότερης προπόνησης.